„Ich war wach“ von Maria Kerth

Meine Rezi:

Schon nach den ersten Seiten wusste ich, dass mich diese Geschichte nicht mehr loslassen würde. Immer wieder musste ich das Buch kurz zur Seite legen, tief durchatmen und meine Gedanken sortieren. Die Autorin schreibt klar, ehrlich und ohne übertriebene Dramatik. Gerade diese Schlichtheit macht das Erlebte so unfassbar intensiv.

Zu wissen, dass jede einzelne Seite auf einer wahren Geschichte basiert, macht das Ganze noch bedrückender. Während des Lesens wechseln sich Fassungslosigkeit, Wut, Traurigkeit und tiefes Mitgefühl ständig ab. Besonders die Schilderungen darüber, wie sich ein Trauma auf Körper und Seele auswirken kann, haben mich sehr bewegt. Die Autorin zeigt eindrucksvoll, dass traumatische Erfahrungen nicht einfach verschwinden, sondern oft jahrelang nachwirken und das gesamte Leben beeinflussen können.

Das Buch erzählt von Trauma, Traumafolgestörungen, Verdrängung, Angst, Hilflosigkeit, Depressionen, psychischer Gesundheit, dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden, und dem langen, steinigen Weg zurück ins Leben. Es spricht über Verantwortung, medizinisches Gaslighting, den Umgang mit Fehlern im Gesundheitssystem und darüber, wie wichtig es ist, Betroffenen zuzuhören, anstatt ihre Erfahrungen infrage zu stellen.

Besonders beeindruckt hat mich der Mut der Autorin. Es erfordert unglaublich viel Stärke, die eigenen tiefsten Verletzungen so offen mit anderen Menschen zu teilen. Dabei entsteht nie das Gefühl, Mitleid erzeugen zu wollen. Vielmehr möchte die Autorin aufklären, Verständnis schaffen und anderen Betroffenen zeigen, dass sie mit ihren Erfahrungen nicht allein sind.

Dieses Buch ist keine leichte Lektüre und darum sollte die Triggerwarnung auch unbedingt ernst genommen werden.

Es regt zum Nachdenken an, macht betroffen, wütend und traurig. Ein Buch, das ich so schnell nicht vergessen werde.